شش افسانه رایج درباره خواب و حقیقت آنها

خواب یکی از فعالیت های ضروری و طبیعی برای بدن و ذهن ما است. اما بسیاری از ما درباره خواب اطلاعات کافی نداریم و به برخی از باورهای غلط یا نیمه درست پایبند هستیم. در این مقاله، به شش افسانه رایج درباره خواب و حقیقت آنها می پردازیم.

افسانه ?: هر کس باید هشت ساعت در شب بخوابد

حقیقت: مدت زمان خواب مناسب برای هر فرد متفاوت است و به عواملی مانند سن، وضعیت جسمانی، فعالیت روزانه و ژنتیک بستگی دارد. به طور متوسط، بزرگسالان نیاز به هفت تا نه ساعت خواب در شب دارند، اما بعضی از افراد با کمتر یا بیشتر از این مقدار خواب هم می توانند سالم باشند. مهم تر از مدت زمان خواب، کیفیت خواب است. یک خواب کافی و باکیفیت باعث می شود که شما در روز پر انرژی، تمرکز، خلاق و شاد باشید.

افسانه ?: خوابیدن قبل از نصف شب سودمندتر است

حقیقت: زمان شروع خواب برای هر فرد متفاوت است و به ساعت بیولوژیک یا سیرکادین (circadian) آن بستگی دارد. سیرکادین چرخه روزانه فعالیت های فیزیولوژیک و رفتاری را تنظیم می کند و تحت تاثیر نور و تاریکی قرار می گیرد. بعضی از افراد سیرکادین زودخواب (early bird) دارند و تمایل دارند زود به رختخواب بروند و زود بیدار شوند. بعضی دیگر سیرکادین دیرخواب (night owl) دارند و تمایل دارند دیر به رختخواب بروند و دیر بیدار شوند. هر دو نوع سیرکادین می توانند باعث خواب کافی و باکیفیت شوند، مادامی که با الگو و روال روزانه فرد هماهنگ باشند.

افسانه ?: خوردن الکل قبل از خواب به خواب آوردن کمک می کند

حقیقت: الکل می تواند در کوتاه مدت باعث خستگی و خاموشی سیستم عصبی شود و به نظر برسد که به خواب آوردن کمک می کند. اما در بلند مدت، الکل باعث اختلال در ساختار و چرخه خواب می شود و مانع از رسیدن به مراحل عمیق خواب می شود. همچنین، الکل می تواند باعث افزایش ادرار، تعریق، خشکی دهان، سرگیجه، کابوس و سردرد شود و کیفیت خواب را کاهش دهد. بنابراین، بهتر است که قبل از خواب از مصرف الکل خودداری کنید یا حداقل آن را به حداقل برسانید.

افسانه ?: تماشای تلویزیون یا گوشی قبل از خواب آرامش بخش است

حقیقت: تماشای تلویزیون یا گوشی قبل از خواب ممکن است به نظر شما جذاب و سرگرم کننده باشد، اما در واقع به خواب آوردن شما کمک نمی کند. برخلاف فعالیت های آرامش بخش مانند خواندن کتاب، گوش دادن به موسیقی یا تنفس عمیق، تماشای تلویزیون یا گوشی باعث می شود که مغز شما به حالت بیداری و هیجان درآید و هورمون ملاتونین (melatonin) را که برای خواب آوردن لازم است، کاهش دهد. علاوه بر این، نور صفحه نمایش تلویزیون یا گوشی نور آبی (blue light) دارد که باعث اختلال در سیرکادین شما می شود و فکر می کند که هنوز روز است. بنابراین، بهتر است که حداقل یک ساعت قبل از خواب از تماشای تلویزیون یا گوشی پرهیز کنید و در صورت امکان از عینک های محافظ نور آبی استفاده کنید.

افسانه ?: خوردن غذای سنگین قبل از خواب باعث خواب بهتر می شود

حقیقت: خوردن غذای سنگین قبل از خواب ممکن است باعث شود که شما سیر و راحت حس کنید، اما در واقع به خواب شما آسیب می رساند. زیرا بدن شما باید برای هضم غذای سنگین فعالیت بالایی داشته باشد و این باعث می شود که دمای بدن شما بالا رود و قلب شما سریع تر بزند.

https://infosworld1.siterubix.com/%d9%85%d8%ac%d9%84%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d9%86%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%88-%d9%be%d8%b1%d8%b7%d8%b1%d9%81/

https://press-info1.siterubix.com/%d9%85%d8%ac%d9%84%d9%87-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa%db%8c-%d8%b1%d8%b3%d8%a7%d9%86%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%88-%d9%be%d8%b1%d8%b7%d8%b1%d9%81/

https://www.tumblr.com/ubaid214/728965279060787200/%D9%85%D8%AC%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF?source=share

https://justpaste.it/bvdeb

https://telescope.ac/green122/glkr54kkjupa6ns0l5dfoo

https://www.crypto-city.com/blog/77153/%D9%85%D8%AC%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%DA%86%D9%87-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%9F/

https://llk.dk/ja3oas

https://t.ly/H0vIB

دوست کنکوری من تجربه من رو بخون!

نوتروفیل؛ موسسه آموزشی-کنکوری در راستای عدالت آموزشی فعالیت خود را آغاز کرد و به ارائه خدمات مشاوره خصوصی،آموزش،آزمون و ... به دانش‌آموزان سراسر ایران می‌پردازد.


چرا باید نوتروفیل رو انتخاب کنیم؟
نوتروفیل همانطور که اشاره خدمات زیادی رو در اختیار شما قرار می‌دهد.بخشی از خدمات پادکست های مشاوره ای،پیش آزمون های نوتروزیست،ارائه وبینار های مشاوره ای بر بستر شبکه ی آنلاین و ... که به صورت عمومی در کانال تلگرام در اختیار تمام دانش‌آموزان قرار می‌گیرد و بخشی از خدمات هم در ارتباط با خدمات مشاوره خصوصی می‌باشد که شما علاوه بر داشتن مشاور،از خدمات پنل کاربری‌ و سایت،آزمون و ... می‌توانید استفاده کنید.

نوتروفیل یه خانواده ۱۸۰ هزار نفریه که بخشی از این خانواده مشاور های دلسوز، باتجربه و آموزش دیده هستند که خودشون این مسیر و تجربه کردند ‌ قراره کلی به شما در مسیر کنکور کمک کنن و نذارن احساس تنهایی کنید=)

خدمات مشاوره خصوصی نوتروفیل چیه؟
در صورت نیاز به مشاوره خصوصی بعد از اقدام به ثبت نام،برای شما یک ویس کامل درباره شرایط مشاوره نوتروفیل و طرح ها و خدماتی که ارائه میشه،ارسال خواهد شد که من در اینجا به بخشی از آنها اشاره می‌کنم.

.ایجاد انگیزه و نگه داشتن شما توی مسیر(می‌دونین که چقدر جا زدن راحت تر از ادامه دادنه=) ولی مشاورای ما اینجان که نذارن شما مسیر و نیمه تموم رها کنی)

*برنامه ریزی دقیق و شخصی متناسب با شرایط و روحیات شما

*چک و بررسی روزانه گزارشکار برای پیشرفت و رشد شما

*ارائه تمام نکات کنکوری لازم و امکان پرسش و پاسخ در طول هفته با مشاور

*متناسب با طرح هفته ای یک تا دو تماس مفید




گفتید خدمات پنل کاربری؛اون چیه؟
شما با داشتن مشاوره خصوصی،داخل سایت نوتروفیل https://notruphil.com/یک پنل شخصی داری که مشاورت  برنامه هفتگی تو رو داخل این بخش آپلود می‌کنه و شما به راحتی می‌تونی به برنامه‌ات دسترسی داشته باشی.
این پنل برای شما خدماتی از جمله آزمونک،پنل رقابتی و پنل گزارش دهی و آزمون های شخصی سازی شده رو فراهم میکنه.
شما در کنار دفتر گزارشکاری که در اختیارت قرار می‌گیره،می‌تونی داخل بخش گزارش دهی،گزارش روزانه خودت رو ثبت کنی و از طریق پنل رقابتی با بقیه کنکوری های نوتروفیلی یک رقابت سالم ایجاد کنی و ببینی که بقیه چه ساعت مطالعه و چه تعداد تستی دارن و اگه از تو بهترن سعی کنی به اونا نزدیک بشی.با توجه به مباحثی داخل برنامه ثبت شده شما از آزمونک هایی برخورداری که میتونی با شرکت کردن در اونها،کیفیت مطالعه روزت رو بسنکی و با این آزمونک ها خودت رو بیشتر در شرایط آزمونی قرار بدی.بچه هایی هم که طرح آزمون دار انتخاب می‌کنند،آزمون های شخصی سازی شده توسط مشاورشون طراحی میشه و در بخش آزمون های شخصی قرار می‌گیره.

ضمنا؛ما یک اپلیکیشن کنکوری هم داریم که بی اغراق،یکی از بهترین هاست و شما می‌تونی خدمات ما رو از اپ هم دریافت کنی.ضمن اینکه از طریق بخش "جنگل من" در اپ می‌تونی گزراش روزانه از فعالیت هات داشته باشی و در صورتی که اتلاف تایم داری اون رو کنترلش کنی و از بخش نوتروگرام هم می‌تونی با مشاورت در ارتباط باشی.


ما توی نوتروفیل سعی می‌کنیم هر روز بهتر از دیروز باشیم،هر روز تلاشمون بر ارائه خدمات بهتر،مفید تر و در قالب جذاب تری هستش که این مسیر کنکور برای شما کسل کننده و خسته کننده نشه و بتونین راحت تر به آرزوهای قشنگتون برسین.

منبع : نوتروفیل

بررسی دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده

معده یکی از مهم‌ترین اندام‌های گوارشی بدن انسان است که وظیفه اصلی آن هضم غذا و جذب مواد مغذی است. سردی معده یکی از مشکلات گوارشی شایع است که می‌تواند باعث بروز علائمی مانند نفخ، سوء هاضمه، یبوست، اسهال، سوزش سر دل و حالت تهوع شود.

در طب سنتی، سردی معده به دلیل غلبه طبع سرد در معده ایجاد می‌شود. این طبع سرد می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند مصرف غذاهای سرد، عدم رعایت اصول تغذیه، استرس و اضطراب، کم‌تحرکی و سرد بودن محیط باشد.

دمنوش‌های گیاهی یکی از روش‌های طبیعی و موثر برای رفع سردی معده هستند. این دمنوش‌ها حاوی ترکیبات گیاهی با طبع گرم هستند که می‌توانند به تعادل طبع معده کمک کنند.

در این مقاله به بررسی دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده می‌پردازیم.

http://gg.gg/17y874

https://did.li/6dtrl

1.  علائم سردی معده

سردی معده می‌تواند باعث بروز علائم مختلفی شود که برخی از مهم‌ترین آنها عبارتند از:

 نفخ

 سوء هاضمه

 یبوست

 اسهال

 سوزش سر دل

 حالت تهوع

 بی اشتهایی

 خستگی

 سرگیجه

 سردرد

 درد در ناحیه معده

2.  علل سردی معده

همانطور که گفته شد، سردی معده به دلیل غلبه طبع سرد در معده ایجاد می‌شود. این طبع سرد می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله:

 مصرف غذاهای سرد، مانند میوه‌های کال، سبزیجات خام، حبوبات خام، لبنیات پرچرب، ماهی‌های سردآبی، غذاهای سرخ‌شده و غذاهای حاوی قند زیاد

 عدم رعایت اصول تغذیه، مانند پرخوری، درهم خوری، تندخوردن، خوردن غذای مانده و فاسد

 استرس و اضطراب

 کم‌تحرکی

 سرد بودن محیط

3.  دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده

دمنوش‌های گیاهی حاوی ترکیبات گیاهی با طبع گرم هستند که می‌توانند به تعادل طبع معده کمک کنند. برخی از مهم‌ترین دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده عبارتند از:

 دمنوش زنجبیل

 دمنوش دارچین

 دمنوش زیره

 دمنوش آویشن

 دمنوش نعناع

 دمنوش زیره سبز

 دمنوش گل گاوزبان

 دمنوش بادرنجبویه

طرز تهیه دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده

برای تهیه دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده، می‌توانید از مقداری از گیاه خشک شده مورد نظر خود استفاده کنید. به  مثال، برای تهیه دمنوش زنجبیل، یک قاشق چایخوری زنجبیل خشک را در یک فنجان آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. سپس دمنوش را صاف کرده و میل کنید.

4.  نکات مهم در مصرف دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده

در مصرف دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده، نکات زیر را رعایت کنید:

 دمنوش‌ها را به صورت تازه تهیه کنید و بلافاصله میل کنید.

 دمنوش‌ها را بیش از حد دم نکنید تا خواص خود را از دست ندهند.

 در صورت بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف دمنوش‌های گیاهی با پزشک خود مشورت کنید.

 اگر به هر یک از گیاهان موجود در دمنوش‌ها حساسیت دارید، از مصرف آن اجتناب کنید.

نتیجه گیری

دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده یکی از روش‌های طبیعی و موثر برای درمان این مشکل هستند. این دمنوش‌ها حاوی ترکیبات گیاهی با طبع گرم هستند که می‌توانند به تعادل طبع معده کمک کنند.

در صورت ابتلا به سردی معده، می‌توانید از دمنوش‌های گیاهی رفع سردی معده استفاده کنید. با این حال، در صورت وجود هر گونه بیماری زمینه‌ای، قبل از مصرف دمنوش‌های گیاهی

منبع :  https://attari-pardisan.ir/

اجرای شیروانی در تهران

مدل فلزی این سقف ها با خط های صاف و نمای فلزی اش، برعکس دیگر مدل ها حائز ظاهری نوین و امروزی می باشد. این محصول مثل سایر مصالح مصرفی دارای رنگ های گوناگون و سبک های متنوعی نیز می باشد. سقف های فلزی به نکویی با سخیف مدرن تطبیق پیدا می کنند و توانا هستند .حس و حالی امروزین به سخیف های کهن تر ببخشند. اجرای سقف شیروانی قیمت نسبتا فوقانی داشته اما به همین میزان کاربردهای فراوانی نیز دارند.

سقف شیروانی با پنل های خورشیدی

استفاده از پنل های خورشیدی برای سقف شیروانی در واقع دستور جایگزین کردن این پنل ها با دیگر مصالح را دارند. پنل های شمسی همنشین دار محیط زیست هستند و می نا آن ها را به راحتی روی سقف ها نصب کرد. امروزه بها صفحات خورشیدی نسبت به گذشته تفریق داشته که این امر بها آن ها را نسبت به ماضی مقرون به صرفه تر می نماید.

ویژگی های مهم سقف پلی کربنات

همان طور که یادآور گشتیم؛ از سقف نورگیر بیشتر به جهت نورگیر یا ایجاد سایبان بیشتر استفاده می کنند.

این نوع از سقف ها دربردارنده برخی از ویژگی های برجسته ای است

که انتخاب آن ها را به عنوان نخستین انتخاب و اولویت اصلی افراد به منظور پوشش

گلخانه ها، پاسیو، حیاط خلوت، تراس، پل های عابر پیاده و… قرار می دهند. از دیگر نکات جالب توجه این نوع از سقف ها می توان به زیبایی خیره کننده آن ها و نیز

رنگ های متنوع و جذاب آن اشاره کرد که زیبایی خاصی را به وجود می آورند. از ورق های اجرای سقف پلی کربنات آفتاب گیر و سبک به جهت کاربردهای متنوعی از جمله عایق صوتی و حرارتی بیشترین استفاده را می برند. کاربردها و ویژگی های سقف پلی کربنات آفتاب گیر و سبک امروزه به قدری بالاست که استفاده از آن ها

به عنوان جانشینی برای سقف های شیشه ای به مراتب بالاتر رفته است. به گونه ای که با استقبال بی نظیر مردم مواجه شده اند تا بجای سقف های شیشه ای از سقف کاذب بهره ببرند.

از طرفی دیگر این گونه از سقف ها از ایمنی و استحکام بسیار  بالایی بهره مند هستند.

آمارها خود گویای این مسئله است که مقاومت ضربه ای سقف پلی کربنات آفتاب گیر و سبک ۲۵۰ برابر شیشه می باشد و از ضخامت بسیار بالایی بهره مند می باشد.

سقف شیروانی با توفال چوبی

نوع توفال چوبی در گذشته بسیار پر پیرو بوده اما امروزه محبوبیت گذشته را ندارد و خیلی باره کاربرد پیمان نمی گیرد. این محصول نسبت به دیگر متریال ها، درجه اشتعال پذیری زیر تری دارد و از خاصیت های مهم آن می تاب به عایق بودن این سقف اشاره نمود. این محصول حائز ظاهری کهنه و تاریخی می باشد و برای بهره‌گیری در ساختمان با نمای کهن پسندیده می باشد.

سقف مستحکم و زیبای آردواز چیست؟

سقف مستحکم و زیبای آردواز در واقع با توجه به سیمانی که دارد بسیار مقاوم است و میتوان گفت که از جمله مصالحی به شمار می رود که برای زیبایی سقف و دیگر نماها مورد استفاده قرار خواهد گرفت. همانطور که میدانید، نما یکی از مهم ترین بخش هایی است که در ساختمان به چشم خواهد آمد.  در زمان های قدیم تر این طور گفته می شود که این نوع مصالح جز اولین محصولاتی بوده است که برای پوشش های سقف شیروانی از آن استفاده می شده است. این استفاده به حدی زیاد بود که اولین افرادی که اقدام به ساخت پوشش های سقف کرده اند در واقع می گویند که سقف مستحکم و زیبای آردواز همان سقف شیروانی است که البته تصوری غلط و دور از انتظار است.

برای مشاوره با کارشناسان حفاظ سازه در تماس باشید.

منبع : خبرگزاری میرنیوز

جزئیات طرز کار رگلاژ و اجزای آن

رگلاژ یکی از اجزای مهم سیستم ترمز خودرو است که وظیفه کنترل فشار هیدرولیکی در سیستم ترمز را بر عهده دارد. در این مقاله با جزئیات طرز کار رگلاژ و اجزای آن آشنا خواهید شد.

## اجزای رگلاژ:

1. پدال ترمز: قسمتی از سیستم ترمز خودرو است که توسط راننده فشار داده می‌شود تا فشار هیدرولیکی در سیستم ترمز ایجاد شود.

2. مخزن مایع ترمز: قسمتی از سیستم ترمز است که مایع ترمز را در خود نگه می‌دارد.

3. لوله‌های ترمز: لوله‌هایی هستند که مایع ترمز را از مخزن به رگلاژ و سپس به سیستم ترمز انتقال می‌دهند.

4. رگلاژ: قطعه‌ای است که وظیفه کنترل فشار هیدرولیکی در سیستم ترمز را بر عهده دارد. رگلاژ به دو نوع دیسکی و دوشاخه تقسیم می‌شود.

## طرز کار رگلاژ:

رگلاژ در واقع یک سیستم هیدرولیکی است که با استفاده از فشار مایع ترمز، فشار هیدرولیکی را در سیستم ترمز ایجاد می‌کند. هنگامی که راننده پدال ترمز را فشار می‌دهد، فشار مایع ترمز در لوله‌های ترمز ایجاد می‌شود و به رگلاژ منتقل می‌شود. رگلاژ با کنترل فشار هیدرولیکی، فشار را به سیستم ترمز منتقل می‌کند و باعث توقف خودرو می‌شود.

## پرسش و پاسخ:

۱. رگلاژ چیست؟

رگلاژ یکی از اجزای مهم سیستم ترمز خودرو است که وظیفه کنترل فشار هیدرولیکی در سیستم ترمز را بر عهده دارد.

۲. اجزای رگلاژ چیستند؟

اجزای رگلاژ شامل پدال ترمز، مخزن مایع ترمز، لوله‌های ترمز و رگلاژ هستند.

۳. چگونه رگلاژ کار می‌کند؟

رگلاژ در واقع یک سیستم هیدرولیکی است که با استفاده از فشار مایع ترمز، فشار هیدرولیکی را در سیستم ترمز ایجاد می‌کند. هنگامی که راننده پدال ترمز را فشار می‌دهد، فشار مایع ترمز در لوله‌های ترمز ایجاد می‌شود و به رگلاژ منتقل می‌شود. رگلاژ با کنترل فشار هیدرولیکی، فشار را به سیستم ترمز منتقل می‌کند و باعث توقف خودرو می‌شود.

باتری به باتری ماشین سنگین

باتری به باتری ماشین سنگین

باتری، به عنوان یکی از اجزای مهم خودرو و لوازم یدکی ماشین سنگین، مسئولیت ارائه انرژی برای راه‌اندازی موتور و تجهیزات برقی خودرو را بر عهده دارد. اما باتری ماشین‌های سنگین، به دلیل نیاز بیشتر به انرژی و عمر مفید بیشتر، با باتری خودروهای سبک تفاوت دارد. آیا تا به حال پیش آمده که استارت بزنید ولی خودرو روشن نشود؟ یکی از دلایل این موضوع، شارژ نبود باتری است.  در این مقاله با ما همراه باشید تا با باتری به باتری ماشین سنگین به طور کامل آشنا شوید.

وظیفه‌ های باتری ماشین سنگین

باتری ماشین، دو وظیفه اصلی را بر عهده دارد: اولا، به ماشین قدرت لازم برای روشن شدن می‌دهد و با تبدیل انرژی شیمیایی به الکتریکی، ولتاژ را به استارت منتقل می‌کند. دوما، جریان ثابتی را برای روشن نگه‌داشتن ماشین و تجهیزات برقی آن (مانند رادیو، چراغ‌های جلو و هر رایانه داخلی) فراهم می‌کند. در واقع، باتری ماشین سنگین نیاز به ظرفیت بالاتری دارد تا بتواند تجهیزات بیشتری را تأمین کند و این در عین حال، وزن و فضای بیشتری را نیز به همراه دارد. به همین دلیل، بهتر است در رابطه با نگهداری و تعویض باتری، از راهنمایی‌های متخصصان پیروی کرد.

نکات مهم قبل از باتری به باتری خودرو

قبل از شارژ کردن باتری خودرو، باید به چند نکته مهم توجه کرد. اولین نکته این است که به راهنمای خودرو مراجعه کنید؛ زیرا هر خودرویی ممکن است نکات خاص خود را داشته باشد. همچنین، باتری را در مکانی که هیچ جرقه و دودی وجود ندارد، شارژ کنید. در نهایت، برای ایمنی خود از دستکش و عینک ایمنی استفاده کرده و وسایل الکترونیکی و جواهرات را دور کنید.

نکات مهمی درباره‌ی حرارت و خوردگی باتری خودرو

حرارت و خوردگی باتری خودرو می‌توانند شرایط خطرناکی را به وجود آورند. بنابراین، برای شارژ کردن باتری، بهتر است کاپوت را بالا نگه‌داشته و باتری را به طور کامل خنک کنید. خوردگی‌ها می‌توانند به سیستم الکتریکی خودرو آسیب برسانند و شارژ کردن باتری را برای شما دشوار کنند، بنابراین به دنبال خوردگی باشید و در صورت وجود آن، به سرعت آن را رفع کنید و یا از محلول شوینده خوردگی ها را از لوازم یدکی ماشین سنگین خریداری کنید.

نحوه‌ی باتری به باتری ماشین سنگین

برای شارژ کردن باتری ماشین سنگین (باتری به باتری)، می‌توانید از شارژر باتری همراه با آن استفاده کنید. در صورتی که شارژری همراه با خودرو ندارید، می‌ توانید شارژرهای قابل‌حمل را از وارد کننده قطعات ماشین سنگین تهیه کنید. با توجه به نوع و موقعیت شارژر، می‌توانید باتری خود را به طور کامل شارژ کنید. به این نکته هم توجه کنید که در حین شارژ کردن باتری، به دستورالعمل‌های راهنمایی شارژر و باتری توجه کنید.

مراقبت از باتری خودرو بسیار مهم است تا بتوانید از آن به درستی استفاده کنید. شارژ باتری ماشین سنگین نیز نیاز به توجه و دقت دارد. در ادامه توضیح داده شده است که چگونه می‌توانید به درستی باتری ماشین سنگین خود را شارژ کنید یا همان باتری به باتری را انجام دهید.

آماده‌سازی

• ابتدا مطمئن شوید که هر دو، شارژر و خودروتان خاموش هستند.
• گیره مثبت (قرمز) را به پایانه مثبت باتری وصل کنید.
• گیره منفی (سیاه) را به بخشی از بدنه خودرو متصل کنید.
• توجه داشته باشید که بهتر است گیره سیاه را به بدنه خودرو متصل کنید تا از خطر انفجار یا آتش‌سوزی ناشی از نشت هیدروژن باتری جلوگیری شود.

تنظیمات شارژر

• شارژر را آماده کنید و آمپر و ولت را تنظیم کنید.
• استفاده از آمپر کمتر باعث می‌شود مدت زمان شارژ طولانی‌تر شود، اما اگر سرعت شارژ برایتان اهمیت بیشتری دارد، آمپر را بیشتر کنید.
• قبل از شروع شارژ، دستورالعمل‌ها و نکات شارژر و دفترچه راهنما را به دقت مطالعه کنید.

شروع شارژ

• اگر شارژر به منبع تغذیه متصل می‌شود، آن را به منبع تغذیه متصل کنید.
• بسته به نوع شارژر، باتری پس از شارژ کامل ممکن است به طور خودکار متوقف شود یا از روشن به خاموش تغییر کند.

پایان شارژ

• پس از اینکه باتری قدرت راه‌اندازی خودرو را به دست آورد، خودرو را خاموش کنید و در صورت نیاز شارژر را از منبع تغذیه جدا کنید.
• گیره‌ها را جدا کنید، اما توجه داشته باشید که گیره منفی یا سیاه باید اولین گیره‌ای باشد که جدا می‌کنید، سپس گیره مثبت یا قرمز را جدا کنید.

لوازم بدنه اتوبوس شامل چه قطعاتی است؟

لوازم بدنه اتوبوس شامل چه قطعاتی است؟

مجموعه ی پیشرو صنعت با هدف تامین نیاز بازارهای داخلی به عرضه ی تجهیزات مورد نیاز ماشین های سنگین در مانند سیستم کلاج و ترمز در فروشگاه اینترنتی پارت کامیون اشتغال دارد. این مجموعه با در اختیار داشتن نیروهای متخصص و با اخذ مجوزهای لازم توانسته است ایمن ترین تجهیزات را عرضه کند.

اتوبوس ها به دلیل کارایی بالایی که در حمل و نقل دارند نیاز مبرمی به تجهیزات و لوازم یدکی پیدا می کنند. تامین قطعات از بهترین متریال به دلیل ارتباط مستقیمی که این وسیله با جان و امنیت مسافران دارد باعث می شود تامین بهترین تجهیزات برای قسمت های مختلف این وسیله به خصوص بدنه ی آن ضروری به نظر برسد. اتوبوس ها انواع مختلفی دارند و هر کدام از آن ها نیاز به استفاده از تجهیزات مقاوم و مستحکم دارد. بدنه ی اتوبوس بخش مهمی است که در ایمنی و ظاهر آن نقش اساسی دارد. حرکت این اتومبیل در مسیرهای شلوغ امکان ایجاد مشکلات زیادی را در مسیرهای پر رفت و آمد به وجود می آورد. رعایت اصول و استاندارد در طراحی بدنه ی اتوبوس ها ضرورت تولید و عرضه ی لوازم و قطعات تخصصی را به وجود می آورد.

لوازم بدنه ی اتوبوس

برای تولید لوازمی که برای بدنه ی اتوبوس نیاز است باید آلیاژ های محکمی از جنس فولاد استفاده شود. از دیگر متریال ها نیز برای تولید تجهیزات اتوبوس استفاده می شود که مهم ترین آن ها کامپوزیت است. قطعاتی که برای بدنه ی اتوبوس تولید و عرضه می شود شامل بخش هایی مانند، درب، برف پاک کن، تهویه ی سقف، سپر، جلو پنجره، چراغ و شیشه است. از دیگر لوازم و تجهیزات نیز می توان به سوخت، مخزن، صفحه کنترل، شیشه، باتری، چراغ اتوبوس و دیگر لوازم اشاره کرد.

http://s.ecmaps.de/Z-2Vd

https://0rz.tw/H54z7

https://v.gd/48Tyqv

چراغ اتوبوس

چراغ در قسمت های مختلف اتوبوس مورد استفاده است. این چراغ ها را علاوه بر جلوی اتوبوس در پهلوها، عقب اتوبوس و در سقف نیز کار گذاشته می شود. از این وسیله برای کاربردهایی مانند راهنما زدن، هشدار و روشنایی در زمان شب استفاده می شود و به دلیل نیاز به روشن بودن در زمان های طولانی بهتر است در زمان تولید از بهترین جنس تهیه شوند. کیفیت نور دهی چراغ ها به خصوص در شب برای اتوبوس ها ضرورت دارد زیرا این نور باعث روشن شدن جاده و جلوگیری از تصادفات می شود. چراغ های تولید شده علاوه بر نور مناسب باید ویژگی هایی مانند ضد ضربه بودن و مقاومت در برابر خوردگی را نیز داشته باشند. برای خرید انواع قطعات کامیون مانند لوازم بدنه و لنت دیسکی کامیون و تریلی به بخش های مرتبط در سایت مراجعه کنید.

شیشه اتوبوس

به دلیل پوشاندن حجم زیادی از بخش های اتوبوس به وسیله ی شیشه باید این وسیله با بهترین متریال و مقاومت بالا تولید شود. شیشه علاوه بر مقاومت باید دارای ظرافت و شفافیت نیز باشد. شیشه ها باید به صورت استاندارد تولید شوند تا بتواند از خروج انرژی گرمایشی و سرمایشی که در اتوبوس جریان دارد جلوگیری کند. این شیشه ها باعث می شوند گاز دی اکسید کربن به داخل اتوبوس نفوذ نکند و مسافران دچار مشکلاتی از قبیل گاز گرفتگی نشوند. به دلیل دشوار بودن دید به خصوص در شب باید شیشه ها به گونه ای شفاف باشند که بتوان به سادگی بیرون را مشاهده کرد. نوع طراحی شیشه در بخش های مختلف اتوبوس نیز کارهای  تخصصی به حساب می آید و باید از تولید کنندگانی که به صورت تخصصی در این زمینه فعالیت می کنند محصول مورد نظر را خریداری کرد.

درب اتوبوس

طراحی درب اتوبوس برای مدل های مختلف با تفاوت هایی همراه است. اتوبوس های مدرن دارای دو نوع درب تاشو و برقی هستند. این درب ها یک طرفه و دو طرفه هستند و برای استفاده از آن ها باید از سیستم تنظیم حرکات در و باز و بسته شدن آن نیز استفاده کرد. درب های برقی به دلیل امکان برخورد نکردن با دیگر اتومبیل ها از امنیت بالاتری برخوردار هستند. این درب ها دارای لت های دو قسمتی اند. درب هایی که یک طرفه هستند را برای اتوبوس های بین شهری استفاده می کنند و از درب های دو طرفه در اتوبوس های شهری استفاده می شود. اتوبوس ها شهری به تجهیزات مختلفی از جمله درب های مقاوم و کیت لوازم تعمیر سیستم کلاچ و ترمز نیاز دارند.

سپر اتوبوس

سپر از قطعاتی است که در انواع اتومبیل ها از جمله اتوبوس ها مورد استفاده قرار می گیرد. این قطعات از جنس فلز و پلاستیک های مقاوم هستند. این قطعات با استفاده از آلیاژ فلز و فیبر کردن تهیه می شوند. در صورتی که سپر از متریال مقاومی تهیه شود در زمان برخورد اتوبوس با دیوار و دیگر اتومبیل ها آسیب کمتری به اتومبیل می رسد. سپر را در قسمت های عقب و جلوی اتوبوس استفاده می کنند و برای زیبایی و جلوگیری از ضربه خوردگی کارایی بالایی دارد. استفاده از تجهیزاتی مانند کیسه باد صندلی و دیگر تجهیزات باعث می شود بتوان از اتوبوس بهتر نگهداری کرد.

سرور (Server) در دنیای دیجیتالی امروز، در همه جا شنیده می‌شود، خصوصا در مکالمه‌های دنیای فناوری. برای بسیار از ما که در این دنیای دیجیتال زندگی می‌کنیم، این سوال پیش می‌آید که سرور چیست و چرا جزء حیاتی عصر مدرن محسوب می‌شود؟ در این راهنمای جامع، توضیح واضح و قابل فهمی‌ درباره انواع سرور و کاربرد آن‌ها و تفاوت ‌آن‌ها و راهنمایی برای بهترین خرید به شما ارائه می‌دهیم.

سرورها نقش مهمی در تکامل دنیای دیجیتال داشته‌اند. اولین سرورها در دهه‌های ۱۹۸۰ و ۱۹۹۰ به دنیای ما وارد شدند. ابتدا با ظهور کامپیوترهای شخصی، سرورهای فایل برای اشتراک‌گذاری داده‌ها در شبکه‌های محلی مورد استفاده قرار گرفتند. سپس تولد اینترنت، انواع سرورهای وب را به ارمغان آورد و میزبانی و دسترسی جهانی وب‌سایت‌ها را امکان پذیر کرد. پس از مدتی، سرورهای اپلیکیشن و انواع سرور دیتابیس متولد شدند که مسیر رشد دیجیتال را در دنیا هموار کردند.

خرید وی پی ان v2ray تست

اولین سرور در اینترنت دارای اهمیت تاریخی است. کامپیوتر NeXT تیم برنرز لی به عنوان این سرور پیشگام در سال ۱۹۹۱ عمل کرد. این کامپیوتر در آزمایشگاه Cern، میزبان اولین وب‌سایت شبکه جهانی وب بود. امروزه، سرورها هم‌مسیر با با پیشرفت‌های فناوری، خدمات متنوعی ازجمله محاسبات ابری و محاسبات لبه‌ای (Edge Computing) ارائه می‌دهند. این خدمات، منجر به توسعه راه‌حل‌های مقیاس‌پذیر و کارآمدی می‌شود که در شکل‌های گوناگون از اجرای الگوریتم‌های هوش مصنوعی گرفته تا تامین انرژی دستگاه‌های اینترنت اشیا آن‌ها را می‌بینیم. در این مقاله از آموزش سرور بلاگ پارس‌پک شما را با زیروبم سرور و اهمیت استفاده از آن آشنا خواهیم کرد، با ما همراه باشید.

مفهوم Server چیست؟

بیایید مفهوم سرور را به زبان ساده و روزمره تجزیه کنیم. در یک مثال ساده، سرور مانند کتابدار اینترنتی است. درست همانطور که یک کتابدار کتاب‌هایی را برای دسترسی کاربران ذخیره و سازماندهی می‌کند، سرور نیز اطلاعات دیجیتالی را برای دسترسی دستگاه‌های شما ذخیره و مدیریت می‌کند.

تصور کنید وارد یک کتابخانه می‌شوید و به دنبال کتاب خاصی می‌گردید. کتابدار با آگاهی از فهرست کتابخانه و محل قرارگیری هر کتاب، کتاب را برای شما پیدا می‌کند. به روشی مشابه، یک سرور به درخواست‌های دیجیتالی شما پاسخ می‌دهد، چه بارگذاری یک صفحه وب باشد یا ارسال ایمیل یا پخش ویدئو.

سرور Server اساسا یک کامپیوتر بسیار قدرتمند بوده که به گونه‌ای طراحی شده است که قابل اعتماد، سریع و در دسترس ۲۴ ساعته باشد. بنابراین می‌تواند به طور کارآمد به چندین کاربر یا دستگاه به طور همزمان سرویس دهد. سرورها انواع مختلف محتوا مانند صفحات وب، اسناد، ویدئوها و موارد دیگر را ذخیره و ارائه کرده و آن را به بخشی از تجربیات آنلاین‌ما تبدیل می‌کند.

در این مقاله از بلاگ پارس‌پک، به نحوه عملکرد سرورها، ویژگی‌های آن‌ها و وظایف بی‌شماری که برای راحتی زندگی دیجیتالی ما انجام می‌دهند، عمیق‌تر خواهیم پرداخت.

سرور چطور کار می‌کند؟

اکنون که به‌طور کلی می‌دانیم server چیست و چه کاربردهایی دارد، بیایید نحوه عملکرد آن را بررسی کنیم. سرورها بر اساس یک اصل اساسی به نام «مدل کلاینت-سرور» (Client-Server) عمل می‌کنند. این مدل را به عنوان یک مکالمه بین دو طرف تصور کنید: شما یا همان مشتری و سرور. در تعریف سرور با مدل، چند اتفاق رخ می‌دهد.

اگر پس از آشنایی با مفهوم اولیه، اکنون این سوال را دارید که کار سرور چیست و چطور به کاربر خدمات می‌دهد، ابتدا مفهوم درخواست و پاسخ (برای هر کاری مثلا خرید یا سوال پرسیدن) را فرض کنید و ادامه مطلب را بخوانید.

۱. درخواست و پاسخ (Request and Response)

وقتی آدرس یک‌ وب‌سایت را در مرورگر خود تایپ می‌کنید یا ایمیلی ارسال می‌کنید، دستگاه شما به عنوان کلاینت یا مشتری عمل می‌کند. با ارسال یک درخواست، مکالمه با سرور را آغاز می‌کند. این درخواست را به عنوان یک سوال یا درخواست اطلاعات خاص در نظر بگیرید. https://mub.me/9fEO

۲. نقش سرور

سرور به عنوان کتابدار آگاه، درخواست شما را دریافت و پردازش می‌کند. می‌داند که اطلاعات درخواستی را در مجموعه بزرگ اطلاعات و داده‌های خود کجا پیدا کند.

۳. تحویل

شاید مهم‌ترین بخش پاسخ به سوال کار سرور چیست، در این فرایند باشد. هنگامی‌که سرور داده‌های درخواستی را پیدا می‌کند، با ارسال آن به دستگاه شما پاسخ می‌دهد. این پاسخ می‌تواند یک صفحه وب، یک ایمیل، یک فایل ویدیویی یا هر محتوای دیجیتال دیگری باشد.

۴. نمایش

سپس دستگاه شما داده‌های دریافتی را نمایش می‌دهد. درنتیجه شما می‌توانید داده‌ها را بخوانید، تماشا کنید یا با آن‌ها تعامل داشته باشید. کل این فرآیند در عرض چند ثانیه اتفاق می‌افتد.

به عنوان مثال، روند پخش یک فیلم در تلویزیون هوشمند خود را در نظر بگیرید. وقتی فیلمی‌ را انتخاب می‌کنید، تلویزیون شما به مشتری تبدیل می‌شود و درخواستی را به سرور فیلم ارسال می‌کند. سرور، مانند یک اپراتور ماهر، فیلم را در همان لحظه پیدا و به تلویزیون شما ارسال می‌کند.

اما سرورها فقط به فیلم‌ها و صفحات وب محدود نمی‌شوند. آن‌ها زیرساخت خدمات دیجیتال بی‌شماری، از بانکداری آنلاین گرفته تا شبکه‌های اجتماعی را تقویت می‌کنند و تضمین می‌کنند که با هر کلیک، لمس یا هر فعالیت دیگر شما در اینترنت، اطلاعات درست دریافت می‌کنید.

سرور را می‌توان قلب تپنده دنیای اینترنت دانست. انواع سرور، کامپیوترهای فیزیکی یا مجازی هستند که برای خدمت‌رسانی هرچه بیشتر شامل ذخیره، پردازش و ارائه اطلاعات در سرویس‌های آنلاین از وب‌سایت و وب اپلیکیشن تا سرویس ایمیل و بازی،

با عمارت روغنی بوشهر بیشتر آشنا شوید

شهر بوشهر یکی از شهرهای جنوب ایران با داشتن آب و هوایی مطلوب و جاذبه‌های دیدنی و گردشگری هر ساله پذیرای مسافران و توریست‌هایی است که از سایر شهرهای ایران و دنیا این شهر را به عنوان یک مقصد گردشگری انتخاب کرده‌اند. شهر بوشهر علاوه بر ساحل نیلگون خلیج فارس؛ بناهای قدیمی بسیاری را در دل خود جای داده است که هر کدام داستانی از تاریخ این شهر را برای بینندگان خود بازگو می‌کنند؛ یکی از این بناها عمارت روغنی است.

عمارت دهدشتی که به عمارت روغنی نیز معروف است، توسط یک تاجر روغن به نام حاج غلامحسین دهدشتی در دوران قاجار و در محله‌ کوتی بوشهر ساخته شده است. این عمارت به لحاط سبک معماری یکی از مهمترین عمارت‌های ساخته شده در ایران است و وجه تمایز آن با سایر عمارت‌ها در تعداد طبقات آن است. این عمارت برخلاف سایر بناها که دو یا سه طبقه‌ای ساخته می‌شدند، دارای چهار طبقه است که از سنگ‌های مرجانی، گچ، آهک و چوب ساج و صندل تشکیل شده است.

http://maps.google.com/url?q=http%3A%2F%2Fwww.dobaresafar.ir

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fdobaresafar.ir

http://google.co.uk/url?q=http%3A%2F%2Fwww.dobaresafar.ir

با ورود به حیاط این عمارت با یک حوض زیبا در وسط آن و پنجره‌های فراوانی دورتا دور حیاط مواجه می‌شوید که با شیشه‌هایی رنگی خودنمایی می‌کنند. در داخل عمارت دهدشتی اتاق‌های متعددی وجود دارد که هر کدام از آنها با گچ‌بری‌ها و کنده‌کاری‌هایی ظریف و هنرمندانه تزیین شده‌اند. باشکوه‌ترین اتاق‌ این عمارت، اتاق مجلسی معروف به شاه‌نشین است که گچ‌بری‌ها، کنده‌کاری‌ها، طرح‌های گل ‌و بوته و ارسی منحصربه‌فردی نسبت به سایر اتاق‌ها دارد که به ‌عنوان شاهکار هنری و معماری در بوشهر محسوب می‌شود.

عمارت دهدشتی یا عمارت روغنی در دوران قاجار به عنوان یک بنای مسکونی و تجاری استفاده می‌شده است ولی هم اکنون به عنوان یکی از میراث فرهنگی ایران به موزه تاریخی و یکی از جاهای دیدنی بوشهر تبدیل شده است. از سال ۱۳۷۷ سازمان میراث فرهنگی شهر بوشهر نیز به مرمت و بازسازی قسمت‌هایی از این عمارت که در حال تخریب و خراب شدن هستند پرداخته‌ است تا این عمارت باشکوه را برای علاقمندان به عمارت‌ها و بناهای تاریخی همچنان پا برجا نگه دارند.